夜幕低垂，华灯初上，南京这座古老与现代交织的城市，在夜晚展现出了别样的风情。而在这样的夜晚，有一群人，他们身着运动装备，沿着城市的街头巷尾，挥洒汗水，用脚步丈量这座城市的每一个角落。他们，就是南京夜跑群的成员，一群热爱生活、追求健康的朋友。 南京夜跑群为都市人群提供了一个释放压力的绝佳途径。在快节奏的都市生活中，人们往往面临着巨大的工作压力和生活压力。而夜跑，不仅能够帮助人们锻炼身体，增强体质，更重要的是，它能够让人在奔跑的过程中，暂...